Deze vraag krijg ik vaker. Je wil graag weten wat je kunt verwachten als coachee, dat begrijp ik. Je bent misschien op zoek naar iets wat bekend klinkt zoals oplossingsgericht, of ACT. allemaal ´bewezen technieken´.

Toch is coaching iets zeer persoonlijks en unieks. Ik kan alle technieken van de wereld kennen maar uiteindelijk gaat het erom wat bij jou werkt. Wat dat ´werken´ hangt van vele factoren af. Uiteindelijk is de keus of jij je veilig genoeg voelt bij mij om te kunnen onderzoeken wat voor jouw nodig. Samen gaan wij op een ontdekkingstocht die soms ook spannend kan zijn.

Wij hebben altijd een kennismakingsgesprek ook wel een intake genoemd. Mocht het niet ´klikken´ dan merken wij dat snel en kunnen wij er ook naar handelen. Misschien is er iemand anders die jou beter kan ondersteunen en dan verwijs ik je graag.

Hier het antwoord op de vraag:

‘ Welke ´bewezen technieken´ gebruikt ik onder andere?’

Oorspronkelijk ben ik Agogisch werker en sinds 2010 werk ik als Mental coach. Door de jaren heen is mijn toolbox steeds voller geraakt met onder andere:

• Co Active coaching van CTI in London
• ICF ACC wat de golden standaard is in coaching wereldwijd. Via de Internationale Coaching Federation
• Cognitive Behavioural Coaching CBC
• Solution focussed and non judgemental speaking
• Neurologisch bekeken
• Positieve gezondheid van IPH
• Reflectie en motivatie model genaamd EVKSmodel®
• Holistische denkwijzen
• Systemisch werken
• Praktische activiteiten
• Socratisch coachen
• Psychologische kennis